Αποτελείται από βιολογικά τρόφιμα και άλλα στοιχεία που είναι απαλλαγμένα από φυτοφάρμακα, συντηρητικά και γλυκαντικά. Η δίαιτα προσανατολίζεται στην κατανάλωση τροφίμων ολικής αλέσεως, φρούτων και λαχανικών, εξαιρώντας οτιδήποτε είναι μεταποιημένο, περιέχει trans-λιπαρά ή τεχνητές αρωματικές ουσίες και γλυκαντικά.
Τα δημοσιευμένα άρθρα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα τον Ιατρό – Διαιτολόγο σας.